简要结论
10天的中国行程如果包含抵达和离开，三座城市会更从容。上海 → 成都 → 西安 → 北京是更快的四城方案：其中三天主要用来换城，前三站各自只剩一个完整的观光日。只有这四段体验比松弛的节奏更重要时才用它。否则先删掉一座城市再订。
下面的路线把第 1 天算作抵达，第 10 天算作离开。如果国际航班反过来更合适，方向可以倒过来。买分开的票之前，先按你的实际日期核对交通。
10天路线一览
| 天 | 过夜地点 | 主要安排 | 先不要排 |
|---|---|---|---|
| 1 | 上海 | 抵达，到酒店，在附近吃饭 | 到达时间不确定时，不要约需要准时的景点 |
| 2 | 上海 | 豫园和老城一带；还有体力再走外滩 | 主题公园，或再加一个很远的区域 |
| 3 | 成都 | 从上海过来；安顿下来，吃一顿本地的 | 换乘之后再排一个主要景点 |
| 4 | 成都 | 以熊猫基地为主要外出；方便的话稍后再停一个市区的小点 | 第二段很远的郊游 |
| 5 | 西安 | 从成都过来；晚上保持灵活 | 当天再去兵马俑 |
| 6 | 西安 | 以兵马俑为主要参观 | 同时还排满一整天的市区清单 |
| 7 | 北京 | 从西安过来并办理入住 | 再加一段很长的外出 |
| 8 | 北京 | 已预约时去故宫；时间和体力允许再去景山 | 多个距离远的公园 |
| 9 | 北京 | 去长城，城段和交通事先选定 | 同一天还有国际航班离开 |
| 10 | — | 去机场并离开 | 最后一天去很远的景点 |
这是行程框架，不是已经订好的衔接。同一段路，某一天火车更方便，另一天飞机更方便。晚到、误了衔接，或景点预约不到，应该改日程，而不是把第二天变成补进度的赛跑。
这个顺序避免为了飞回家再折返上海。比较从上海入境、从北京离开，和往返同一座城市。机票更便宜的方案，加上一段额外的国内衔接和一晚酒店之后，优势可能就没了。
上海：离开前只有完整的一天
第 2 天留在老城和外滩一带。白天以园林或其他一个具体参观为主，累了就把江边走走当成可选项。再加上浦东、一座博物馆和好几个购物街区，紧凑的一天会变成反复穿城。
用上海城市指南在实际住的酒店附近选一餐或一个街区。决定顺序之前，先把这些点标在地图上。如果第 1 天航班很晚才到，优先睡觉，不要把整个上海安排挤进那天晚上。
成都：以熊猫为主，或换一个主要体验
第 4 天可以以熊猫基地为中心，之后吃饭，并在附近停一个市区点。订之前先看基地当前的访客和门票信息。看熊猫和很远的一日游，不要都押在一次短暂停留必须顺利上。
如果熊猫不是优先，把一整天用来城市走走和茶馆。用成都指南选本地停留点。去掉一个主要外出，可以让这条四城路线轻松一些，又不用改掉每一家酒店。
西安：兵马俑单独给一天
把兵马俑作为第 6 天的主要活动。选定返回时间之前，先看博物馆当前的预约方式，以及从酒店过去的路程。不要只因为城际交通中午前后到达，就把这次外出排在第 5 天。
用博物馆官网核对访客信息。游览之后，市中心吃一餐或短走可以当成可选项；如果城墙对你重要，留给下面更慢的方案再排更完整的一次。
北京：保住两个主要观光日
第 8 天和第 9 天分别给故宫和长城。确定顺序之前，先看故宫博物院当前的访客信息。与订单关联的身份证件要能拿出来。如果想去的博物馆预约不到，就对调城市日，或改成北京的另一项外出，不要默认走到门口就能解决。
第 9 天之前选定具体的长城段和交通。用北京城市指南和已有的北京三日路线做本地安排，只选这两天装得下的。把远的外出放在离开日之前，这样意外延误还有余地补回来。
更慢的三城方案
如果想看历史，并以一座现代城市收尾，用北京 → 西安 → 上海：第 1–4 天在北京，第 5 天转到西安，第 6–7 天在那里，第 8 天转到上海，第 9 天在上海，第 10 天离开。这样只有两次换城；抵达时间允许的话，北京能用的观光日也不止两天。
如果想看熊猫和吃东西，改成上海 → 成都 → 北京。给成都再加一个城市日，北京留一个机动日。这些方案适合想少换酒店、带孩子或年长同伴，或者更在意没有排满的吃饭和走路的人。换来的是每地更多时间，少一些城市种类。
订酒店之前先核对换乘
比较门到门的时间：酒店到车站或机场、值机或安检、实际班次，以及到下一家酒店的路程。火车用12306 官方订票，航班看航空公司当前信息。不要只按票价旁边标的行程时间来选衔接。
先按主要景点实际能订到的日期来订，再把换城排在这些安排周围。日常支付用中国支付指南，出发前看护照酒店入住。这些是分开的准备，这份行程不判断签证资格。
选适合你这趟的路线
| 你的优先 | 更好的起点 |
|---|---|
| 想要四种不同的城市体验，并接受快节奏 | 上海–成都–西安–北京 |
| 更少酒店，历史看得更从容 | 北京–西安–上海 |
| 要熊猫和食物，但不要四座城市 | 上海–成都–北京 |
| 街区时间更多，也给变动留余地 | 两周中国行程 |
先定城市数量，再订每一天。路线如果太紧，删掉一站通常比从每个景点里挤时间更有用。从中国行程首页比较这两条路线。
常见问题
10天够看中国吗？
10 天可以覆盖一条选定的路线，覆盖不了整个国家。三座城市每站时间更多；四座城市就要接受好几天在换乘，每地停留有限。
10天的中国行程该去几座城市？
如果包含抵达和离开，从三座开始。只有具体的城市体验值得多一次换酒店和换乘时，才选四座。
10天能包含上海、成都、西安和北京吗？
可以，作为一份偏快的规划框架。上面的表算了三个换乘日，前三座城市各有一个完整观光日；实际交通和预约是否有位，仍要核对。
中国城市之间该坐火车还是飞机？
按你的日期比较能订到的班次，以及酒店之间的完整路程。票面上更短的时间，不一定是门到门更快的选择。