上海で絶対に見逃せない美味しい隠れた名店のおすすめ
上海での10年間の生活から厳選した美味しいお店を紹介し、独自の夜食バーベキューや本格的な台湾料理を共有します。この街の多彩な美食文化を体験してみましょう。
同じ都市のおすすめ
上海に10年いて、財布は膨らまないけど、腹は先に丸くなった。友達が来たら、絶対に最初に聞くのは「何が食べたい?お連れするよ。」今日は、貯めていたリストを一気に公開しちゃう、もしまたハズレを引いたら、この記事を印刷してお前の額に貼り付けるからな。
川香煲:比類なき美味しさ
この店、保守的に100回以上は行った、大学から退職までずっと通ってる。
場所は普陀区曹杨路の小道にあり、看板には「川香煲」と赤い文字、看板のライトすら交換するのが面倒くさそう。
一人あたり80元で、牛蛙煲、鶏公煲、牛バラ煲がローテーションで出てきて、安定感はコピー&ペーストレベル。
唯一の不満点:今は午後5時から並び始めるらしく、先週の土曜日に6時に行ったら、前に17卓もあって、腹を立てて隣の生煎を買って腹ごしらえした。
コツ:
- 11:30-14:00、17:00-20:30はピーク、ずらして行くこと
- 幅広い麺を+2元で追加、汁を吸う神器だから、ケチらないで

夜食のオススメ:串焼きマスター・ハラール BBQ
深夜12時、徐汇乌鲁木齐中路にある緑色の看板の「串焼きマスター」はまだ煙を上げている。
羊肉串5元/串、羊の排骨 juicier、牛脂の端は上海唯一の存在、パリッとしててポテトチップスみたい。
ハマグリには寧夏の唐辛子粉が混ぜられ、酒に最適で、実際に东北の兄ちゃんたちが12本の大ウースを平らげたのを見た。
コツ:
- テラス席は少ないので、先に番号を取ってからオーダーしないと待たされる
- 羊の腿肉は事前にマリネしてもらい、あまりクミンを振らないで、元の味がもっと濃厚
宜兰大鼎活虾:本物の台湾の味
長宁安龙路の「宜兰大鼎」に、香港の同僚を連れて行ったら、食べ終わった後に翌日の台北行きの航空券を予約した。結果「上海の勝ち」と言わせた。
胡椒虾が魂で、120元/皿、エビが鍋の縁で跳ねまくって、胡椒は台湾宜兰から直輸入、辛さで首の後ろが汗だく。
コツ:
- エビには大小があり、2人で小皿+煮込みご飯がちょうどいい
- 週末の夜8時以降は予約を受け付けない、5時前に行くのがベスト
归蜀第成都串串料理:永遠の定番
浦東の商城路の地下鉄出口から300mのところにある「归蜀第」は10年以上営業中、浦西の私が川を渡ってでも行くレベル。
剁椒蹄花は隠しメニューで、毎日20皿限定、蹄筋は箸でつつくと一瞬で崩れるほど柔らかく、剁椒が塩味を引き立てる。
アイス粉は手でこねた粉を使用、泡に赤糖がたっぷり吸って、串の後に一口で復活。
コツ:
- 串の値段は重さで計算されるので、大きい束を一気に取らないように、食べた分だけを持ち帰って
- 蹄花は午後5時以降のみ提供、早い時間では注文できない
麦汇红烧牛肉面:シンプルだけど驚きの美味しさ
黄浦淮海中路雁荡路の角にある、25元の牛肉ラーメン、肉の方が麺より多い。
初めて通ったとき香ばしい匂いに引かれて、食べ終わった後に生麺を3つパックして持って帰り、スープに漬物を入れてインスタント麺を作ったら激ウマ。
コツ:
- 現金と支付宝のみ、WeChatは不可
- 11:30-13:30は座席争奪戦、相席は日常茶飯事

赣江村:辛さ満点の江西料理
静安昌平路の「赣江村」、辛さ10レベルで、江西の同僚も「故郷の味」と言ってた。
ビールダック+余干の辣椒炒肉のセットが最高、ご飯2杯が下敷きに必要。
コツ:
- マイルド=中辛、中辛には注意、胃が貫通する可能性あり
- 隣の「清晨落叶小酒馆」も江西系で、辛い浸け卵牛蛙+梅酒持ち込み可能、店主が目を閉じてくれる
贯贯吉:私のランチの定番
黄浦人民広場の近く、汉口路の「贯贯吉」、手で食べる羊肉+塩味のミルクティーを1ヶ月間毎日ランチで食べた。
羊肉は獣臭くなく、調味料は塩とクミンだけで、素材の味がそのまま。
ミルクティーは塩味の煎茶+牛乳、油っこさ解消の神器で、テイクアウトして会社に持って行ったら、オフィス中が行列。
コツ:
- 11:00-14:00はランチセットで、羊肉+ナン+ミルクティー=88元
- 地下鉄2号線南京東路4号口から5分歩いて、人民広場駅からは行かないで、遠回りになるから
三个蒙古大叔烤羊肉串:ユニークなモンゴルの風味
虹口足球场にある「三个蒙古大叔」、羊の腿肉はミルクのような香り、その場で串に刺して焼いてくれる。
サービスの態度は衝撃的に良く、スタッフが焼いたり、カットしたり、調味料を振ったり、ただ口を開けておけばOK。
コツ:
- 羊の腿肉は重量単位で販売、500gからで、あまり多く頼まないように、満腹になるから
- 地下鉄3号線虹口足球场1号口を出たらすぐ、コンサートの後はそのまま突進して
グルメハック:隠れたお店を探し当てる方法
私の店探しの裏技、効果抜群:
- 大衆食堂を開いて、「5年以上」でフィルター
- コメント300件以内、評価3.5-4.0
- 悪評を確認、環境やサービスについてのみ文句が多く、食べ物に厳しいコメントがない場合は、「目を閉じて突っ込む」**
| 店名 | 区 | 最寄り地鉄駅 | 一人あたり | 必食 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|---|
| 川香煲 | 普陀 | 曹杨路 | 80 | 牛蛙煲+幅広い麺 | 5時以降は30卓待ち |
| 烤串达人 | 徐汇 | 常熟路 | 75 | 牛脂の端+ハマグリ | テラス席は冬冷える |
| 宜兰大鼎 | 长宁 | 威宁路 | 120 | 胡椒虾 | 8時以降は予約不可 |
| 归蜀第 | 浦东 | 商城路 | 80 | 剁椒蹄花 | 蹄花は5時以降 |
| 麦汇 | 黄浦 | 淮海中路 | 25 | 红烧牛肉面 | 現金/支付宝のみ |
| 赣江村 | 静安 | 昌平路 | 110 | ビールダック | 中辛以上は注意 |
| 贯贯吉 | 黄浦 | 南京东路 | 110 | 手で食べる羊肉+ミルクティー | ランチセットは数量制限あり |
| 三个蒙古大叔 | 虹口 | 虹口足球场 | 85 | 羊腿肉 | 重さで販売、頼みすぎに注意 |

まずは9店を書いたら、携帯で打ってるうちに電池が切れた。
誰かが見てくれれば続けるけど、誰も見なかったら自分用に取っとく、どうせ上海は大きいから、太るのは私だけで充分だ。